Welcome to Miền ký ức Forum's. Nơi những kỷ niệm vẫn còn sống mãi với thời gian....

Trứng chim cút bổ dưỡng hơn trứng gà EmptyTrứng chim cút bổ dưỡng hơn trứng gà Empty

Trứng chim cút bổ dưỡng hơn trứng gà

Share

Go downThông điệp [Trang 1 trong tổng số 1 trang]

on 31/10/2010, 12:15 pm
Quang Trung
Quang Trung


Quản Trị Viên

Quản Trị Viên

Ít ai biết, những quả trứng nhỏ bé này còn nhiều vitamin hơn cả trứng gà.
Trứng chim cút bổ dưỡng hơn trứng gà Chim

Ảnh minh họa.
Mỗi quả trứng cút có trọng lượng khoảng từ 10-12g,nhỏ hơn trứng gà 5 lần, nhưng vitamin A trong một quả trứng cút nhiềuhơn trong trứng gà 2,5 lần. Lần lượt hàm lượng B1 và B2 cũng cao hơntương ứng 2,8 và 2,2 lần. Phốt pho, cali, sắt trong trứng cút cao hơntrứng gà gấp 5 lần.

Thêm vào đó, trứng cút cũng rất giầu chất các chấtnhư đồng, coban, niacin và các axit amin thiết yếu. Tyrosine là loạidưỡng chất có khả năng làm cho da khỏe mạnh. Vì thế, trứng chim cút cònđược sử dụng cả trong nghành công nghiệp sản xuất mỹ phẩm.
Nồng độ lecithin cao trong trứng cũng có tác dụnglàm giảm lượng cholesterol trong máu. Còn các nhà khoa học Bungari thìcho rằng hàm lượng phốt pho trong trứng còn cho hiệu quả cao hơn cảthuốc viagra.
Trứng cút cũng là một loại thực phẩm có tính khángkhuẩn. Nếu bạn thường xuyên bị cảm lạnh tra tấn thì các nhà khoa họckhuyên nên ăn trứng cút vào mỗi sáng.
Trứng cút cũng được khuyến khích dùng cho nhữngngười bị thiếu máu, nhức đầu nặng, hen phế quản, viêm dạ dày.Normalizes trong trứng cũng tốt cho huyết áp và cải thiện tiêu hóa. Bởivậy, thực phẩm này thường được khuyến khích cho trẻ em, những người ốmyếu và phụ nữ mang thai.
Không giống với trứng gà, trứng cút không có khảnăng gây dị ứng. Ngược lại, một số loại protein trong trứng cút có thểngăn ngừa dị ứng nên trên cơ sở này người ta còn sản xuất thuốc để điềutrị dị ứng.
Trứng cút còn làm tăng sức đề kháng với phóng xạ vàgóp phần loại bỏ các nuclit phóng xạ. Điều đó giải thích vì sao các bácsĩ lại đưa ra lời khuyên bổ sung trứng cút trong thực đơn cho nhữngngười bị nhiễm bức xạ và những người sinh sống ở những vùng sinh tháibất lợi như các thành phố lớn, nơi mức độ bức xạ thường cao hơn.
Ngoài ra, một lý do đơn giản khiến trẻ em thích ăn trứng cút hơn so với trứng gà là vì chúng có kích thước nhỏ.
Theo Bee



Trứng chim cút bổ dưỡng hơn trứng gà Thanks10
*(`'•.¸(`'•.¸*¤*¸.•'´)¸.•'´)*
»~:¤.•º`•. I LOVE YOU .•´º•.¤:~«
*(¸.•'´(¸.•'´*¤*`'•.¸)`'•.¸)*
Xem lý lịch thành viên http://www.thuanphongvlog.com

Thích

Báo xấu [0]

Gửi một bình luận lên tường nhà Quang Trung
Trả lời chủ đề này

Về Đầu TrangThông điệp [Trang 1 trong tổng số 1 trang]

Trứng chim cút bổ dưỡng hơn trứng gà EmptyTrứng chim cút bổ dưỡng hơn trứng gà Empty

« Xem bài trước | Xem bài kế tiếp »

Bài viết liên quan

    Quyền hạn của bạn:

    Bạn không có quyền trả lời bài viết



    • Free forum | © PunBB | Free forum support | Liên hệ | Báo cáo lạm dụng | Thảo luận mới nhất
    • Skin SVNH Rip by dothinh Phát triển bởi BQT và tất cả thành viên.
      Chúng tôi không chịu trách nhiệm về các bài viết do thành viên đưa lên.
      Vui lòng ghi rõ nguồn gốc bài viết khi phát hành lại thông tin từ diễn đàn này.

      © FM - Mods by Zzbaivong

     Copyright © wWw.BếnXưa.Vn 2010 - 2020 | Diễn đàn bắt đầu : 16/07/2010 | Liên hệ / Phone 0973210690. | QC :